زندگی در نور (یوگا سفری به سوی خویشتن)

رویال یوگا بیش از هر آنچه برای بهتر کردن زندگی خود انجام می‌دهید، برایتان به ارمغان می‌آورد. جوهر این کتاب در همین جمله‌ی آغازین نهفته است، وعده‌ای عظیم که شما را به سرور محض می‌رساند. قرن‌ها پیش در هند، به مسیر کامیابی پی برده‌اند و در سانسکریت، به آن راجا یوگا می‌گویند، راجا به معنای «پادشاهی» و «سلطنت» یا در معنای ساده‌تر «والاترین» است. از نظر دیپاک چوپرا، رویال یوگا بهترین نام برای بیان آن است و هدف او این است که به شما نشان دهد چرا و چگونه مسیر رویال یوگا والاترین و مهم‌ترین سنت یوگا شناخته شده است؛ زیرا که با زندگی مدرن نیز صدق می‌کند. ما پیرامون تحول شخصی صحبت می‌کنیم که فراتر از هر سبکی است که تاکنون دنبال کرده‌اید، فراتر از هر رویکرد منتهی به سلامتی و شفاست و فراتر از ایمان یا مذهب است. رویال یوگا جهانی و فراگیر است. رویال یوگا بالاترین و مهم‌ترین سنت یوگاست _مسیری فراگیر به سمت تحول شخصی که از هر رویکردی که امروزه برای سلامتی و شفا وجود دارد فراتر است. هر کاری که شما برای بهبود زندگی خود انجام می‌دهید، رویال یوگا می‌تواند بیشتر از آن را برای شما به ارمغان بیاورد و هر تجربه‌ای را، هر چقدر هم که کوچک باشد، به نور بیاورد. شما با یادگیری زندگی در نور، آگاهانه خود واقعی خود را، به‌عنوان موجودی با امکانات بی‌نهایت، بی‌هیچ شک و تردید می‌پذیرید. در این اثر جدید، نویسنده‌ی بین‌المللی پرفروش دیپاک چوپرا و نویسنده‌ی همکارش سارا پلت فینگر، برنامه‌ای روشنگر برای خودآگاهی، سعادت و کامل‌بودن ارائه می‌دهند. دیپاک و سارا با ترکیب یک برنامه‌ی عملی سی‌روزه به شما کمک می‌کنند عادت‌های محدودکننده و سیستم‌های اعتقادی را با یک کاوش عمیق در پنجاه حرکت یوگای محرک و ترمیم‌کننده بشکنید و ذهن، بدن و روح خود را متحد کنید. «زندگی در نور» با ده‌ها تصویر سفارشی خاص از ژست‌های یوگا، که برای همه، از مبتدی تا پیشرفته، مناسب است، راهنمای نهایی را برای آینده‌ی روشن و روشنگر شما فراهم می‌کند.