کتاب های دامیز (اعتماد به نفس)

اعتمادبه‌نفستان را بالا ببرید و در تمام عرصه‌های زندگی تأثیرگذارتر ظاهر شوید. اعتماد‌به‌نفس فقط یک حس درونی نیست، بلکه جزء لاینفک موفقیت در تمام زندگی است. کتاب اعتمادبه‌نفس For Dummies که به قلم دو تن از برجسته‌ترین آموزگاران دنیا نوشته شده، ابزارها و روش‌های آزمایش‌شده‌ای را برای غلبه بر نا‌امنی و هراس اجتماعی در اختیارتان می‌گذارد و کمک می‌کند تا در محیط کار، اجتماع و حتی روابط شخصی با اعتمادبه‌نفس بیشتری فکر و رفتار کنید. · اکنون کجا هستید -سطح اعتمادبه‌نفستان را ارزیابی کنید، ببینید که در کدام جنبه‌های زندگی‌تان نیاز به تقویت اعتماد‌به‌نفس دارید و چه چیزهایی باعث شده درجا بزنید. · طبق برنامه پیش بروید - برنامه‌ای شخصی برای تقویت اعتمادبه‌نفس‌تان تدوین کرده و خودِ با اعتمادبه‌نفس‌تری را به دنیا عرضه کنید. · متمرکز بمانید - ببینید که چگونه می‌توان از شر کمال‌گرایی و انتظارات غیرواقع‌بینانه خلاص شد. · اعتمادبه‌نفس‌تان را نشان دهید- با اعتمادبه‌نفس تازه‌تان به استقبال جهان بروید و به‌آسانی با دیگران ارتباط برقرار کنید. درباره نویسنده: کیت برتون استاد بین‌المللی برنامه‌ریزی عصبی‌-کلامی است که افراد و سازمان‌ها را به چالش زندگی با‌ثبات و شاد دعوت می‌کند. او زندگی تجاری‌اش را با تبلیغات و بازاریابی برای شرکت هیولت پاکارد آغاز کرد. وی هم‌اکنون رهبران و مدیران صنعتی و فرهنگی زیادی را آموزش می‌دهد تا در حرفه‌ی خود نهایت بهره‌وری را داشته باشند. برتون برنامه‌های آموزشی خاصی برای تقویت مهارت‌های ارتباطات، انگیزه، خودآگاهی و اعتماد‌به‌نفس دارد. او معتقد است که هرکس استعداد، توانایی و ارزش‌های منحصربه‌فردی دارد و باید به این ارزش‌ها احترام گذاشت.