راه و رسم آرامش

. (امتیاز ۰ خریدار) ۰ دیدگاه

ویژگی‌ها

  • شابک ۹۷۸۶۰۰۸۴۸۲۲۶۰
  • کد کالا ۸۸۵۹۱
  • وزن کالا ۷۳


۲۲۰,۰۰۰ تومان
۲۲۰,۰۰۰ تومان
وقتی استرس داریم، نه‌تنها کمتر خوشحال و مفیدیم، بلکه اطرافیان‌مان را هم ناراحت می‌کنیم. در این کتاب، تیک نات هان روش‌هایی برای بازگرداندن زندگی به تعادل در اختیارمان می‌گذارد. این مراقبه‌های کوتاه -با موضوعات درمانگری، آرمیدن، تنهایی و پرمشغله‌نبودن- لذت آرامش و آسودگی را نشان‌مان می‌دهند.
  • نویسنده

    تیک نات هان

  • مترجم

    شکوفه غفاری

  • سال چاپ

    ۱۴۰۴

  • نوبت چاپ

    هفتم

  • نوع جلد

    شمیز

  • تعداد صفحه

    ۱۱۲

  • شابک

    ۹۷۸۶۰۰۸۴۸۲۲۶۰

  • وزن

    ۷۳

  • قطع

    جیبی

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید