ذهنیت،خواب،تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال
۹۲۹,۰۰۰ تومان
جستجو در هودانا
دسته:
ورزش
علیه یک جانشینی (تاثیر حرکات بدنی روی عملکرد ذهن)
.
(امتیاز ۰ خریدار)
۰ دیدگاه
ویژگیها
- شابک ۹۷۸۶۲۲۵۹۱۴۱۴۸
- کد کالا ۱۳۹۴۵۶
- وزن کالا ۱۵۶
برای اجداد ما حرکت به منزلهی بقا بود، اما انسان امروز بالغ بر 70درصد زندگی خود را در حالت نشسته یا درازکش میگذراند. این تغییر وضعیت و بیتحرکی چه بلایی بر سر ما میآورد. کارولین ویلیامز با بررسی تحقیقات نوین در زمینهی سلامت و فعالیت بدنی نشان میدهد که تحرک چه تاثیری بر سلامت روان، سازوکار بدنی و تمام جنبههای زندگیمان دارد.
ویلیامز مدرک کارشناسی علوم زیستی از دانشگاه اگزتر و مدرک کارشناسی ارشد رشتهی ارتباط علمی از امپریال کالج لندن دارد. او که 20 سال سابقهی روزنامهنگاری و ویراستاری علمی دارد، مشاور مجلهی نیوسانتیست است و برای گاردین، بیبیسی فیوچر، بیبیسی ارث و چندین رسانهی دیگر نیز قلم میزنند.
-
نویسنده
کارولین ویلیامز
-
مترجم
نگار شجاعی
-
سال چاپ
۱۴۰۳
-
نوبت چاپ
یکم
-
نوع جلد
شمیز
-
تعداد صفحه
۱۷۶
-
شابک
۹۷۸۶۲۲۵۹۱۴۱۴۸
-
وزن
۱۵۶
-
قطع
رقعی
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
