فیزیولوژی ورزشی 1 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

کتاب حاضر در سه بخش و بیست‌وچهار فصل به رشته‌ی تحریر در آمده است و دانشجویان را گام‌به‌گام در درس فیزیولوژی ورزش1 از دره فیزیولوژی به قله‌ی آن در درس فیزیولوژی ورزش 2 می‌برد. هر فصل با هدف‌های یادگیری آغاز و با خودآزمایی به پایان می رسد. واژه‌های کلیدی که در ابتدای هر فصل آمده است، در متن برجسته به نمایش درآمده تا به ما بگوید این فصل حول‌وحوش این واژه‌های مهم می‌چرخد. عکس‌ها، نمودارهای علمی و شکل‌های فانتزی تمام رنگی برای درک بهتر متن و تایید مطالب ارائه شده، در حد کفایت چشم نوازند. هر جایی که لازم بوده، کادرهایی با عناوین مروری دقیق‌تر، مطلبی علمی را بیشتر مورد توجه قرار داده و تلاش کرده با جمع‌بندی آن‌ها، حجت را بر ما تمام کند. کادرهای تمرکز پژوهشـی، به تجزیه و تحلیل مطالعه یا پژوهش‌های علمی مرتبط با موضوع بحث پرداخته و پنجره‌ای نو به روی ما می‌گشاید. کادرهای جذاب نگاهی به گذشته‌ی افراد مهم در علم، غیرمستقیم به تجلیل و تکریم پیشگامان و الهام‌بخشان حوزه‌ی فیزیولوژی ورزش پرداخته است و با ذکر نام و شمارش کارهای بی‌نظیر یا خلاقانه ایشان، یاد و خاطره آن‌ها را زنده نگه می‌دارد. لبه بُرنده، موضوعی داغ و پرطرفدار را به بحث کشیده و خوبی‌ها و بدی‌های پیرامون موضوع را یکجا به ما می‌گوید. افزون بر این‌ها، زبان ساده‌ی کتاب، مطالب پیچیده و دشوار فیزیولوژی ورزش را تا حد زیادی برای ما قابل‌درک کرده است. از دیگر ویژگی‌های این کتاب، می‌توان به تدریس در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد نام برد که کامل با سرفصل مصوب درس فیزیولوژی ورزش توسط وزارت عتف همخوانی دارد. هر آنچه که از سنجش و اندازه‌گیری فیزیولوژیایی انتظار داریم تا کنترل محیط داخلی بدن، انرژی‌زایی، سوخت‌وساز، پیام‌رسانی سلولی، دستگاه ایمنی، دستگاه عصبی- عضلانی، دستگاه قلبی- عروقی و تنفسـی ، تعادل اسید و باز، تنظیم دما، فیزیولوژی انواع تمرین‌ها و بیماری و تجویز تمرین برای آمادگی و تندرستی، تغذیه و ترکیب بدن، فعالیت ورزشی در محیط و کمک‌های نیروزاها را در این کتاب خواهیم یافت.