مدیریت استرس:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)

. (امتیاز ۰ خریدار) ۰ دیدگاه

ویژگی‌ها

  • شابک ۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۳۱۷
  • کد کالا ۶۱۴۷۱
  • وزن کالا ۱۴۱


۱۷۲,۰۰۰ تومان
۱۷۲,۰۰۰ تومان
این کتاب به دانش‌آموزان کمک می‌کند با معنای استرس، چگونگی تشخیص و راه‌های مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک مدیریت استرس به دو قسمت تقسیم می شود: مدیریت استرس بیرونی و مدیریت استرس درونی. راهنمای مربی اطلاعاتی درباره‌ی نحوه‌ی استفاده از فعالیت‌های مطرح‌شده در کتاب کار ارائه می‌دهد، همچنین این نسخه از کتاب حاوی پیشنهادهایی است در مورد تکالیف بیشتر در خانه یا در کلاس.
  • نویسنده

    ایوان پیرسون

  • مترجم

    زهره قربانی

  • سال چاپ

    ۱۴۰۳

  • نوبت چاپ

    سوم

  • نوع جلد

    شمیز

  • تعداد صفحه

    ۵۲

  • شابک

    ۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۳۱۷

  • وزن

    ۱۴۱

  • قطع

    رحلی

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید