فرهنگ نظارت (رصد کردن به عنوان روش زندگی)
۲۸۰,۰۰۰ تومان
جستجو در هودانا
دسته:
روانشناسی
50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)
.
(امتیاز ۰ خریدار)
۰ دیدگاه
ویژگیها
- شابک ۹۷۸۶۰۰۱۳۰۱۲۶۱
- کد کالا ۴۴۹۳۹
- وزن کالا ۱۵۳
در این کتاب ساده،نویسنده توضیح می دهد که چگونه عوامل روانی،ژنتیک و غذایی می توانند روی اضطراب تاثیر بگذارند.همچنین با توصیه های مختلف سعی شده است به اشخاص مختلف کمک شود تا از شدت اضطراب خود بکاهند.
-
نویسنده
وندی گرین
-
مترجم
مهدی قراچه داغی
-
سال چاپ
۱۴۰۱
-
نوبت چاپ
دوم
-
نوع جلد
شمیز
-
تعداد صفحه
۱۲۸
-
شابک
۹۷۸۶۰۰۱۳۰۱۲۶۱
-
وزن
۱۵۳
-
قطع
رقعی
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
