تجویز فعالیت ورزشی (رویکردی مبتنی بر مطالعه موردی با توجه به راهنمای ACSM)

نویسندگان در این کتاب، سلسله‌مطالعات موردی را مطرح کرده‌اند که به شما کمک می‌کند راهنمای ACSM در خصوص تجویز فعالیت ورزشی را به‌شکل دانش کاربردی فراگیرید. بر خلاف کتاب‌های درسی بی‌شماری که بر نظریه و مبانی تجویز فعالیت ورزشی متمرکز شده‌اند، این کتاب مطالعات موردی در زندگی واقعی را مطرح می‌کند که به‌روشنی به خوانندگان نشان می‌دهد چگونه این اطلاعات را به کار گیرند. در کتاب حاضر شما ملاک‌های جدیدی را برای غربال‌گری، آستانه‌های عامل خطر و هنجارهای آمادگی پیدا خواهید کرد که در کنار آن توصیه‌های ویژه‌ی شدت فعالیت ورزشی را نیز مشاهده خواهید کرد. کتاب ضمنا حاوی خواندنی‌های جالبی درباره‌ی گروه‌های خاص مثل زنان باردار، کودکان، سالمندان، و مددجویان مبتلا به بیماری قلبی، دیابت، یا پرفشار خونی است. این اثر به‌گونه‌ای طراحی شده است تا خواندن آن آسان باشد و شامل پیوستی متشکل از 10 مطالعه‌ی موردی اضافی است که با 100 سؤال و پاسخنامه کامل می‌شود و به شما کمک می‌کند تا بتوانید دانش تازه‌دریافت‌شده‌ی خود را ارزیابی کنید.