سرنوشت ساز (نقش حیاتی نظم دادن به افکار و احساسات)

هرگاه دورت شلوغ شد، خلوتش نکن...به آن نظم بده! همین کار را درمورد افکار و احساساتت بکن. زندگی خارج از چهارچوب‌های اخلاقی-رفتاری رسیدن انسان به پتانسیل حقیقی‌اش را در معرض خطر قرار داده و ریسکِ ازدست‌دادن دستاوردهای پیشین را نیز بالا می‌برد. هالیدی با پرداختن به دومین فضیلت از فضایل چهارگانه‌ی فلسفه‌ی رواقیون، یعنی خویشتن‌داری، از سه منظر قلمرو جسم، قلمرو درون و قلمرو روح و روان این پدیده را در انسان مورد بررسی قرار داده و با مثال‌هایی از مشاهیر بزرگی چون مارکوس اورلیوس، تونی موریسون، ناپلئون بناپارت، اف. اسکات فیتزجرالد و... دلایل موفقیت آن‌ها را برمی‌شمارد. رایان هالیدی (1987) نویسنده، استراتژیست روابط عمومی، بازاریاب، مالک کتاب‌فروشی «ایوان نقاشی‌شده» و میزبان چند برنامه‌ی پادکست است. حرکت در سکون و دروغگوهای دوست‌داشتنی از معروف‌ترین آثار هالیدی هستند.