خستگی در تمرین و ورزش
۴۲۹,۰۰۰ تومان
جستجو در هودانا
دسته:
ورزش
بادی بالانس 2 (خلق جادوی تناسب اندام)
.
(امتیاز ۰ خریدار)
۰ دیدگاه
ویژگیها
- شابک ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۸۰۸۳
- کد کالا ۱۴۴۴۸۵
- وزن کالا ۳۷۹
در جلد ۲ از مجموعهکتابهای بادی بالانس تناسب اندام به معرفی اصول کلاسداری، آناتومی حرکات رشته، اصول مربیگری، بادی بالانس و نقش آن در اصلاح قامت و برخی از مشکلات قامتی و غیره پرداخته شده است.
مربیگری ورزشی عبارت از عمل هدایت و رهبری ورزشکاران برای دستیابی به بهترین بازخورد در هر رشتهی ورزشی میباشد. دانش مربیگری دربردارندهی خط مشیهایی برای اجرای این مسئولیت است.
امروزه دانش مربیگری بهطور عام، تربیت و آموزش مربیان بهطور خاص بهعنوان یک حرفه درآمده است. در قرن حاضر از خانوادهها، معلمین، پزشکان و کل جامعه خواسته میشود تا در سلامتی و زیست مناسب همهی اقشار تلاش و کوشش نمایند. این ضروریات باعث میشود که مربیگری بسیار بیشتر از گذشته نماد رهبری مبناهای اخلاقی علمی و حرفهای قرار گیرد. کتاب حاضر مبتنیبر مباحث و اصول صحیح مربیگری در رشتهی بادی بالانس می باشد.
در این کتاب خواهید آموخت چگونه ارتباط موثر با ورزشکاران داشته و چه اهداف و علم تمرینی را جهت توسعهی همهجانبهی سلامت جسمانی آنها مدنظر قرار دهید؛ با علم آناتومی بادی بالانس آشنا شده و تمرینات را از جنبهی اصلاح بدنی نیز بررسی خواهید نمود.
آنچه در این کتاب میخوانید:
· مربیگری
· مبانی ورزش بادی بالانس
· کروگرافی در ورزش بادی بالانس
· موسیقی در ورزش بادی بالانس
· اصول کلاسداری و مربیگری در بادی بالانس
· علم تمرین ورزش بادی بالانس
· آناتومی و حرکتشناسی ورزش بادی بالانس
· تاثیر ورزش بادی بالانس برتنظیم فیزیولوژیک هورمونی زنان
· حرکات اصلاحی با ورزش بادی بالانس
· آشنائی با حقوق ورزشی
-
نویسنده
بیتا بردبار آذری
-
سال چاپ
۱۴۰۲
-
نوبت چاپ
یکم
-
نوع جلد
شمیز
-
تعداد صفحه
۱۴۸
-
شابک
۹۷۸۶۰۰۳۵۵۸۰۸۳
-
وزن
۳۷۹
-
قطع
رحلی
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
